Janaina Marttos
Cofundadora da WellBeing Now e Especialista em eventos e Cuidados Integrativos
Janaína é graduada em Administração, especialista em eventos e Cuidados Integrativos, com mais de 15 anos de experiência na produção de experiências transformadoras.
Cofundadora da WellBeing Now, atua na promoção do bem-estar, do autocuidado e do desenvolvimento humano nas organizações.
Sobre Janaina Marttos
Janaína é Graduada em Administração, com especialização em gestão e organização de eventos, e possui pós-graduação em Cuidados Integrativos.
Com mais de 15 anos de experiência na produção de eventos, combina formações em áreas como Marketing Digital, Inteligência Emocional, Abordagem Sistêmica e Meditação Vipassana.
Atua também como voluntária no grupo de Cuidados Integrativos da UNIFESP e foi uma das produtoras do Wake, projeto inovador de festas matinais focadas no autocuidado.
Cofundadora da WellBeing Now, Janaína é uma profissional comprometida em levar o bem-estar e o desenvolvimento humano para as organizações.
Tema do Capítulo
Do Autocuidado à Inovação Coletiva
Como o bem-estar individual fortalece vínculos, impulsiona equipes e transforma a cultura organizacional
Em um cenário corporativo de mudanças aceleradas, alta complexidade e sobrecarga emocional, a sustentabilidade do desempenho depende da capacidade humana de se conhecer, se conectar, colaborar e cuidar do grupo.
Este capítulo apresenta as práticas integrativas e o fortalecimento do bem-estar nas equipes como pilares estratégicos para organizações que desejam cultivar ambientes saudáveis, inovadores e resilientes.
A partir de um olhar sistêmico e humano, exploramos como integrar ciência, consciência e cultura para potencializar a performance de forma saudável e sustentável — sem perder de vista que o bem-estar individual é o ponto de partida para toda transformação.