Rodolfo Barrueco
Advogado e mestrando em Neurociência no King’s College London
Rodolfo Barrueco é advogado com experiência internacional nas áreas de tecnologia,e mercado financeiro, com atuação entre São Paulo e Shanghai. Possui MBA em Administração pelo IBMEC, com extensões na Donghua University, em Shanghai, e na Columbia University, nos Estados Unidos, além de LL.M. pela FGV. É autor do livro Burnout: Do Esgotamento ao Autoconhecimento. É mestrando em Neurociência no King’s College London, com foco em mecanismos neurobiológicos da saúde mental.
Sobre Rodolfo Barrueco
Rodolfo Barrueco é advogado com sólida trajetória internacional nas áreas de tecnologia e mercado financeiro, atuando entre São Paulo e Xangai ao longo de duas décadas em ambientes de alta performance.
Após vivenciar um processo de sobrecarga que o levou ao limite da estafa, promoveu uma inflexão em sua carreira e passou a se dedicar ao estudo científico da saúde mental. Atualmente é mestrando em Neurociência no King's College London, com foco nos mecanismos neurobiológicos que sustentam o equilíbrio psíquico.
Possui MBA pelo IBMEC, com extensões na Donghua University e na Columbia University, além de LL.M. pela Fundação Getulio Vargas.
Hoje, integra ciência, experiência prática e reflexão sobre longevidade e consciência, com o propósito de promover caminhos sustentáveis de equilíbrio entre corpo, mente e desempenho.
É autor de Burnout: Do Esgotamento ao Autoconhecimento, obra em que transforma sua própria trajetória em análise fundamentada e proposta de transformação.
Tema do Capítulo
BURNOUT E SAÚDE MENTAL SOB A ÓTICA DA NEUROCIÊNCIA
Rodolfo Barrueco propõe uma leitura contemporânea do burnout a partir da neurociência, conectando ciência, experiência prática e reflexão existencial. Advogado com trajetória internacional entre São Paulo e Xangai, atualmente é mestrando em Neurociência no King's College London, onde aprofunda o estudo dos mecanismos neurobiológicos da saúde mental.
Seu enfoque parte da compreensão de que o burnout não é apenas exaustão emocional, mas os impactos na neuroplasticidade. Sob essa ótica, o estresse crônico deixa de ser apenas um fenômeno psicológico e passa a ser entendido como um processo biológico mensurável, com repercussões cognitivas, comportamentais e imunológicas.
Ao integrar sua formação executiva (IBMEC, FGV, Donghua University e Columbia University) à investigação científica, Rodolfo articula produtividade, propósito e longevidade sob uma perspectiva baseada em evidências. Para ele, saúde mental exige estratégias estruturadas: regulação emocional, higiene do sono, gestão de carga cognitiva, conexão social e práticas contemplativas que modulam o sistema nervoso autônomo.
Autor de Burnout: Do Esgotamento ao Autoconhecimento, defende que o esgotamento pode se tornar um ponto de inflexão. Quando compreendido à luz da neurociência, o burnout deixa de ser apenas colapso e passa a ser um convite à reorganização neural, comportamental e existencial, promovendo um equilíbrio sustentável entre desempenho, consciência e bem-estar